A QUIEN SE DESTINA
Personas que actualmente enfrentan un problema de salud mental, sea:
- Hospitalizadas.
- Asistiendo a centros de día o CRPS (Centros de Rehabilitación Psicosocial).
- En tratamiento con psiquiatras o psicólogos.
- Acudiendo a asociaciones de ayuda o apoyo a personas con enfermedades mentales.
SOBRE LA CATEGORÍA
Se aceptan textos que hayan sido escritos durante el proceso de tratamiento o antes de iniciarlo, siempre que estén relacionados con las vivencias y emociones asociadas al proceso.
Los textos deben reflejar las experiencias personales del participante durante su tratamiento o los sentimientos que lo acompañaron antes de iniciarlo. La finalidad es dar visibilidad a las emociones vividas y fomentar la empatía y comprensión hacia quienes enfrentan problemas de salud mental.
Formatos aceptados: Relatos, poemas, experiencias, cuentos u otras creaciones literarias.
Extensión mínima: No hay.
Extensión máxima: 6.000 palabras o 15 páginas (a una cara), con fuente Arial tamaño 12 e interlineado 1.
Presentación: Word o PDF.
Idiomas aceptados: solamente ESPAÑOL.
Las obras en otros idiomas serán traducidas automáticamente al castellano y revisadas por personas que hablen la lengua original. Para relatos en PORTUGUÉS bajo los mismos criterios de esta categoría, utiliza el formulario de la Categoría 2.
Límite de participación:
- Número máximo de obras admitidas: 200.
- Se cerrará la inscripción al alcanzar este límite.
9 valoraciones
Quisiera Pero no sé cómo ayudarte madre
La madrugada de enero
Excelente, permite visitar las experiencias de sobrevivientes de la violencia. Una manera de levantar la voz contra este problema
milasanfiel.24@gmail.com
Emociones en la familia
fabzu777@gmail.com
Mi oscuridad
Vigilia
Vigilia
Ya no sé si esto que siento es real o si es solo una trampa de mi mente para demostrarme su poder. Me pone a pensar, me pone a dudar y al final me enloquece.
A penas empieza la noche comienzan a aparecer los demonios que no me dejan dormir. Largas noches, noches que se vuelven eternas, miedo infinito.
En medio de la oscuridad mis ojos están abiertos y mi mente está activa. Todos duermen menos yo.
Temo, pero no sé a lo que le temo. Y ya estoy cansada de vivir temerosa.
Mi propia mente se burla de mi.
La melodía silenciosa
La cita
Es interesante.
Depressão não é frescura
Depressão é frescura siiiiim! Esse negócio de ficar triste, querendo morrer, isso é frescura. Me disseram que tem pessoas que apesar de vivas não vivem, mas vegetam. Ouvi falar que elas se isolam, ouvir falar também, que elas se calam por vergonha, medo de ser julgada, chamada de louça surtada, e ainda ouvir; ela toma remédio para maluco’. Receio de ir ao psicólogo ou a um psiquiatra, por medo ser descoberto a sua fragilidade. Essas pessoas vivem num sub mundo, repleto de pessoas e cercado pela solidão. Muitos fingem estarem bem só para responder às expectativas de seus amigos, parentes, vizinhos e até de seus pais de que tudo está bem! Mesmo quando sua dor é tão grande que não cabe dentro de você e pedir a morte e vista como saída, embora a verdade seja outra bem diferente, ninguém quer morrer o que eles querem é se livrar do sofrimento que dilacera a alma, arrancando seu sono, seu apetite, sua vontade de sair nem mesmo para ir ao médico busca socorro, arrancando sua disposição, seu ânimo e lhe trazendo apatia, melancolia, por vezes irritação, reações até mesmo refletidas em seu corpo físico, a angústia esta se encarrega de apagar seu sorriso e trazendo a tristeza a dor e choro, um choro muitas vezes disfarçados de sorriso para proteger não a eles, mas a você que não aceita que pessoas com depressão precisam serem tratadas e que ansiedade também é doença. Depressão, ansiedade, é sim, frescura para quem não veem a dor dos que clamam gemendo, ecoado dentro do seu próprio vazio, porque sabe que o mundo enxerga sua dor, mas amordaça sua alma, priorizando seu egoísmo, seu egocentrismo sua falta de empatia e amor nem se cuidam, o mundo parece perder a cor e que parecem viver em um mundo onde ninguém te ama e todos te desprezam, e que não tem ninguém que te entenda e o pior que você é mesmo preguiçosa, causando ainda mais dor, mais traumas, mais temores, decepções, BULLYING, carências inseguranças, e claro sensação de que chegou o seu fim. «Aqui não dá mais para mim, cansei, não suporto mais viver assim, a morte é descanso, Deus esqueceu de mim, ninguém me ama, ninguém pode me ajudar, não tem mais jeito para mim, só dou trabalho vergonha e prejuízos sou um fardo para as pessoas. Está decidido vou desistir a depressão me venceu». Com a minha partida, agora fiquem sabendo, depressão NÃO É FRESCURA! E aí irão saber que ele tentou dizer, e até deixou você saber, só não teve coragem de te pedir ajuda claramente, ele sabia que vocês sabiam estar sofrendo, torturado e desesperado. Eles desistem de cortar superficialmente seus pulsos e cortam de verdade, numa forma desesperada de dizer, eu não estava brincando. Depressão não é frescura tá ai a prova. É assim que interrompendo sua passagem por aqui. Deixam seu «recado». Ansiedade não é frescura, espalhe essa notícia e salve muitas vidas, porque vidas importam. Ninguém aqui era inocente. Fica aqui registrado meu pedido de socorro para quem precisa de ajuda. Minha parte eu já fiz, esse pedido de socorro hoje encontra-se disponível para todo mundo através do livro VIDAS IMPORTAM! Não se refugie dentro de si. ELE É Sua PORTA VOZ! Este livro vidas importam! Fala por você, traz uma página, que basta você assinar e entregar para quem você quer pedir socorro, pode ser um presente ou ainda um alerta. Lá, falei de mim para falar de você, despi-me para te cobrir de afeto, proteção e atenção, trazendo a você oportunidade de viver uma nova vida. Vidas importam! Você é importante! Não aceite ouvir calado que depressão é ansiedade é frescura. Boa sorte! Carinhosamente; Zelinda Santos de Brito (autora e escritora).