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- [Episodio 3: La Búsqueda de Ayuda](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/episodio-3-la-busqueda-de-ayuda/): EPISODIO 3 La Búsqueda de Ayuda El día había llegado. Después de una semana de espera, Andrés estaba sentado en la sala de espera del psicólogo, jugueteando nerviosamente con el reloj de su muñeca. Las paredes estaban decoradas con cuadros de paisajes tranquilos, y una suave música instrumental llenaba el espacio, pero nada parecía calmar su nerviosismo. «¿Y si me reconoce alguien aquí?», pensaba, aunque sabía que su preocupación era infundada. La puerta se abrió y una voz amable lo llamó por su nombre. «Andrés, soy la Dra. López. Pase, por favor.» Andrés se levantó, tomó aire profundamente, y siguió a...
- [Episodio 2: El Colapso Inevitable](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/episodio-2-el-colapso-inevitable/): EPISODIO 2 El Colapso Inevitable Era jueves, apenas tres días después de la tensa reunión que había marcado el inicio de la semana. Andrés se encontraba en su despacho, mirando fijamente una pantalla llena de correos electrónicos que demandaban su atención. Sin embargo, su mente estaba en otro lugar, reviviendo los momentos de pánico que había experimentado. Estaba comenzando a reconocer un patrón preocupante que no podía seguir ignorando. Mientras se levantaba para dirigirse a otra reunión, sintió que su respiración se aceleraba y su pecho se oprimía. Cada paso hacia la sala de conferencias aumentaba su ansiedad. Al llegar, se...
- [Episodio 1: La Máscara de la Competencia](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/episodio-1-la-mascara-de-la-competencia/): EPISODIO 1 La Máscara de la Competencia En el brillante y exigente mundo de la alta dirección, donde cada decisión puede marcar el destino de una compañía, Andrés Martínez se destacaba como un ejecutivo ejemplar. Dirigente de una innovadora empresa tecnológica en Madrid, su día a día era un desfile constante de reuniones, decisiones y negociaciones. Desde fuera, Andrés era el epítome del éxito: carismático, siempre en control y económicamente próspero. Sin embargo, lo que nadie veía era la lucha interna que enfrentaba cada mañana al mirarse en el espejo. Esa mañana de lunes no era diferente. Andrés se preparaba para...
- [Equilibrio Hormonal: El Papel del Ejercicio en la Gestión de la Depresión](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/equilibro-hormonal-el-papel-del-ejercicio-en-la-gestion-de-la-depresion/): La depresión puede ser un desafío abrumador, pero dentro de cada uno de nosotros reside una fuerza innata para superar las adversidades y encontrar la luz en medio de la oscuridad. A través del ejercicio, no solo fortalecemos nuestros cuerpos, sino también nuestras mentes y espíritus. El simple acto de moverse puede desencadenar una cascada de cambios químicos en nuestro cuerpo, elevando nuestro estado de ánimo y trayendo una sensación renovada de esperanza y vitalidad. No importa cuán oscuro pueda parecer el camino, recuerda que cada paso que das hacia adelante es un paso hacia la sanación y el crecimiento. A...
- [¿Depresión a los 20? Hay una App (y un Gadget) Para Eso](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/depresion-a-los-20-hay-una-app-para-eso/): La depresión es una batalla silenciosa que afecta a muchos jóvenes adultos, pero en la era digital, no tienen que enfrentarla solos. Las aplicaciones y gadgets pueden ser aliados poderosos en la lucha contra este trastorno, ofreciendo desde terapia virtual hasta estrategias de mindfulness y seguimiento del estado de ánimo. Este artículo explora algunas de las mejores herramientas tecnológicas disponibles para ayudar a los jóvenes adultos a combatir la depresión. Apps Útiles para Combatir la Depresión en Jóvenes Adultos Youper Descripción: Youper utiliza inteligencia artificial para ayudar a los usuarios a manejar su salud mental. A través de conversaciones guiadas, la...
- [En la Palma de Tu Mano: 3 Apps Revolucionarias para Transformar la Vida con Enfermedad Mental](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/en-la-palma-de-tu-mano-3-apps-revolucionarias/): En nuestra era digital, la tecnología ofrece soluciones innovadoras para casi todos los aspectos de la vida, incluyendo el manejo de la salud mental. Para aquellos que viven con trastornos mentales, las aplicaciones móviles pueden ser herramientas extraordinarias que facilitan la gestión diaria, el seguimiento de la salud emocional y la conexión con el apoyo necesario. A continuación, exploramos tres aplicaciones diseñadas para mejorar significativamente el día a día de las personas con enfermedades mentales. MindDoc: Tu Diario de Salud Mental MindDoc es una aplicación diseñada para ayudar a los usuarios a monitorear y entender sus estados emocionales. Funciona como un diario...
- [Guía Definitiva: Cómo Elegir las Mejores Apps para Familias Enfrentando Enfermedades Mentales](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/guia-definitiva-como-eligir-las-mejores-apps-para-familias-enfrentando-enfermedades-mentales/): Criar a un hijo con una enfermedad mental puede ser un viaje lleno de desafíos y aprendizajes continuos. En este camino, la tecnología puede ofrecer apoyo significativo. Existen aplicaciones diseñadas tanto para los padres como para los niños afectados, que pueden ayudar a manejar los síntomas, mejorar la comunicación y proporcionar estrategias de afrontamiento. Sin embargo, elegir la aplicación correcta puede ser abrumador dado el vasto número de opciones disponibles. Aquí, ofrecemos una guía para ayudar a los padres a seleccionar las aplicaciones más adecuadas, considerando varios factores críticos. Consideraciones Clave al Elegir Apps de Salud Mental 1. Tipo de Enfermedad...
- [Categoría 22 - Creaciones de profesionales de la salud mental](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-22-profesionales-de-la-salud-mental/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Público objetivo Dirigido a personas que actúan en la asistencia a la salud mental, incluyendo: Psiquiatras, psicólogos, enfermeros, auxiliares, terapeutas, cuidadores. Personal que trabaja en hospitales, clínicas, centros de apoyo o asociaciones vinculados a la salud mental. Obras aceptadas Se aceptan creaciones artísticas relacionadas con experiencias, vivencias y emociones derivadas del contacto con personas con problemas de salud mental. Se valorarán especialmente aquellas obras que reflejen capacidades o valores humanos de los profesionales o de las personas que padecen un PSM. Géneros aceptados Se aceptan obras escritas y visuales: Escritas: Relatos, poemas, experiencias, cuentos u...
- [Categoría 21 - Iniciativas y Creaciones Colectivas de Instituciones de Salud Mental](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-21-iniciativas-instituciones-de-salud-mental/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Público objetivo Dirigido a asociaciones, centros de apoyo, clínicas y hospitales de salud mental que hayan desarrollado obras o iniciativas colectivas. Obras aceptadas  Se aceptan creaciones en arte de cualquier tipo realizadas de forma grupal por usuarios con ayuda de profesionales. También se podrán presentar acciones que busquen normalizar e integrar a las personas con problemas de salud mental en la sociedad. Géneros aceptados Las propuestas pueden incluir: Relatos escritos colectivos. Creaciones visuales. Creaciones audiovisuales. Creaciones musicales. Redes sociales y otros proyectos digitales. Otras iniciativas de impacto social. Extensión máxima Creaciones escritas: Extensión máxima de...
- [Categoría 20 - Autolesiones, Sufrimiento y Problemas de Salud Mental en Jóvenes y Adolescentes](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-20-autolesiones-salud-mental-en-jovenes/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» custom_markup_1=»»] Público objetivo Dirigido a personas entre 15 y 30 años (o que vivenciaron un desafío de salud mental en esa edad) que: Se encuentran en tratamiento por autolesiones. jóvenes en tratamiento por otros problemas de salud mental generadores de sufrimiento. Han superado esta experiencia. Familiares o allegados que deseen compartir su vivencia acompañando a alguien en esta situación. Obras aceptadas Se aceptan obras escritas, visuales y audiovisuales. Géneros aceptados Escritas: Relatos, poemas, experiencias, cuentos u otras creaciones literarias. Visuales: Pinturas, dibujos, ilustraciones, fotografías u otras expresiones artísticas. Audiovisuales: testimonios, narraciones u otras expresiones artísticas...
- [Categoría 19 - Alzheimer y Neurodivergencias Degenerativas](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-19-alzheimer-neurodivergencias-degenerativas/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Público objetivo Dirigido a: Personas que padecen Alzheimer u otra neurodivergencia en sus fases iniciales y desean expresar sus pensamientos, temores,emociones o recuerdos a través de la creatividad. Familiares o allegados, personal sanitario, que deseen compartir sus vivencias, experiencias y reflexiones sobre el impacto de esa condición neurodivergente en su entorno. Obras aceptadas Se aceptan obras escritas, visuales y audiovisuales. Géneros aceptados Escritas: Relatos, poemas, experiencias, cuentos u otras creaciones literarias. Visuales: Dibujos, ilustraciones, fotografías. Audiovisuales: Videos. Extensión máxima Escritas: Máximo 4.000 palabras (equivalentes a un máximo de 10 páginas a una cara, si se...
- [Categoría 18 - Las huellas del bullying](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-18-huellas-del-bullying/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Público objetivo Dirigido a personas menores o mayores que: Se encuentran en tratamiento por sufrir o haber sufrido bullying en la infancia o adolescencia. Han superado esta experiencia. Familiares o allegados que deseen compartir su experiencia al acompañar o  haber acompañado a alguien en esta situación. Obras aceptadas Se aceptan obras escritas, visuales y audiovisuales. Géneros aceptados Escritas: Relatos, poemas, experiencias, cuentos u otras creaciones literarias. Visuales: Dibujos, ilustraciones, fotografías, pinturas u otras expresiones visuales. Audiovisuales: Testimonios, narraciones u otras expresiones artísticas en video. Extensión máxima Escritas: Máximo 4.000 palabras (equivalentes a un máximo de...
- [Categoría 17 - Cáncer infantil y problemas mentales](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-17-cancer-infantil-y-problemas-mentales/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Público objetivo Dirigido a: Niños y jóvenes (menores de 21 años) que enfrentan o han superado un cáncer. Familiares o personas cercanas que deseen compartir cómo vivieron la experiencia de acompañar a un niño o un joven en esta condición. El objetivo de esta categoría es dar voz a la experiencia de los niños y sus familias, permitiendo expresar sus emociones, vivencias y aprendizajes a través de diferentes medios creativos. Obras aceptadas En esta categoría se permite la presentación de obras escritas, visuales y audiovisuales. Géneros aceptados Escritas: Relatos, poemas, experiencias, cuentos u otras creaciones literarias....
- [Categoría 16 - Esclerosis Múltiple y cuestiones de salud mental relacionadas](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-16-esclerosis-multiple-salud-mental/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Público objetivo Dirigido a personas que actualmente se encuentran en tratamiento de ESCLEROSIS MÚLTIPLE y enfrentan o enfrentaron por ello problemas de salud mental. Obras aceptadas En esta categoría se permite la presentación de obras escritas y visuales, incluyendo: Relatos escritos Dibujos o ilustraciones Fotografías Videos Géneros aceptados — Extensión máxima Relatos escritos: máximo 4000 palabras (equivalente a un máximo de 10 páginas a una cara si se considera la fuente Arial tamaño 12 e interlineado 1). Videos: Duración máxima de 15 minutos. Cada participante podrá enviar hasta 2 obras en total, combinando cualquiera de...
- [Categoría 15 -  Redes sociales creativas](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-15-redes-sociales-creativas/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Público objetivo Dirigido a: Personas que actualmente se encuentran en tratamiento (o enfrentan) por un problema de salud mental. Personas que han superado un problema de salud mental, siempre que las creaciones presentadas hayan sido desarrolladas durante el tratamiento o en un plazo máximo de tres años posteriores a este. Obras aceptadas Se premiarán las redes sociales más creativas o con mayor fuerza emocional, creadas por personas que padecen o han padecido un problema de salud mental. Se valorará la originalidad, el impacto emocional y la capacidad de generar conciencia sobre la salud mental. Se...
- [Categoría 14 - Creaciones por Inteligencia Artificial](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-14-creaciones-por-ia/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Público objetivo Dirigido a: Personas que actualmente se encuentran en tratamiento (o enfrentan) por un problema de salud mental. Personas que han superado un problema de salud mental, siempre que las creaciones presentadas hayan sido generadas durante el tratamiento o en un plazo máximo de tres años posteriores a este. Obras aceptadas Se aceptan obras generadas total o parcialmente por programas de inteligencia artificial, en lugar de la creatividad humana convencional. Imágenes Cuento en video — historias contadas a través de personajes en una secuencia de escenarios, con banda sonora y narración. Géneros aceptados —...
- [Categoría 13 - Creaciones en artes musicales](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-13-creaciones-en-artes-musicales/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Público objetivo Dirigido a: Personas que actualmente se encuentran en tratamiento (o enfrentan) por un problema de salud mental. Personas que han superado un problema de salud mental, siempre que las composiciones presentadas hayan sido creadas durante el tratamiento o en un plazo máximo de tres años posteriores a este. Obras aceptadas Se aceptan exclusivamente composiciones musicales creadas por los participantes. Géneros aceptados Cualquier género musical, cantado o instrumental. Extensión máxima Hasta 3 composiciones por un mismo concursante en esta categoría. Formato aceptado MP3 o WAV (si la obra musical fue grabada en video con...
- [Categoría 12 - Creaciones audiovisuales](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-12-creaciones-audiovisuales/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Público objetivo Dirigido a: Personas que actualmente se encuentran en tratamiento por  un problema de salud mental o lo enfrentan. Personas que han superado un problema de salud mental, siempre que los videos presentados hayan sido creados durante el tratamiento o en un plazo máximo de tres años posteriores a este. Obras aceptadas Se aceptan exclusivamente creaciones en video. Géneros aceptados Relatos, poemas, experiencias, cuentos u otras creaciones literarias. Extensión máxima Duración máxima: 15 minutos. El número máximo de obras presentadas por un mismo concursante en esta categoría será de 3 videos. Formato aceptado Formatos...
- [Categoría 11 - Creaciones en artes visuales](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-11-creaciones-en-artes-visuales/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» custom_markup_1=»»] Público objetivo Personas que actualmente están en tratamiento por un problema de salud mental. Personas que han superado un problema de salud mental, siempre que las obras presentadas hayan sido creadas durante el tratamiento o en un plazo máximo de tres años posteriores a este. Obras aceptadas Se aceptan exclusivamente creaciones en el mundo de la imagen estáticа. Géneros aceptados Pinturas / Dibujos / Fotografías / Otras creaciones de imagen estática (no se  aceptan esculturas como obras). Extensión máxima Cada participante deberá presentar un mínimo de 2 creaciones y un máximo de 15. En...
- [Categoría 10 - Problemas mentales derivados del entorno laboral](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-10_problemas-mentales-entorno-laboral/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Público objetivo Dirigido a: Personas que enfrentan o han superado problemas de salud mental relacionados con el entorno laboral, como bullying (acoso), ansiedad o agorafobia, entre otros. Familiares o allegados que deseen compartir cómo vivieron la experiencia de acompañar a alguien en esta situación. Obras aceptadas Se aceptan relatos escritos que reflejen la lucha, el proceso de superación o la vivencia de una crisis relacionada con trastornos mentales derivados del trabajo. También se admiten obras de familiares o allegados que relaten sus experiencias, emociones o reflexiones. Géneros aceptados Relatos, poemas, experiencias, cuentos u otras creaciones...
- [Categoría 9 - Problemas mentales relacionados con adicciones](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-9-problemas-mentales-relacionados-con-adicciones/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Público objetivo Dirigido a: Personas que enfrentan o han enfrentado problemas de salud mental en paralelo con adicciones. Personas que han tenido problemas de salud mental como consecuencia de sus adicciones. Personas que han superado problemas de adicciones y salud mental. Familiares o allegados que deseen compartir cómo vivieron la experiencia de acompañar a alguien en esta situación. Obras aceptadas Obras escritas durante la vivencia o tras la superación del trastorno, que puedan haber sido inspiradas o tengan relación con el proceso vivido. También se aceptan escritos realizados en los meses previos al problema de...
- [Categoría 8 - Relatos sobre la Ansiedad](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-8-relatos-sobre-la-ansiedad/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Público objetivo Dirigido a: Personas que padecen ansiedad y desean expresar sus pensamientos, temores, emociones o recuerdos a través de la creatividad. Personas que han superado un proceso de ansiedad. Familiares o allegados que deseen compartir sus vivencias, reflexiones acompañando a alguien en su entorno. Obras aceptadas Obras escritas durante la vivencia o tras la superación del trastorno, que puedan haber sido inspiradas o tengan relación con el proceso vivido. También se aceptan escritos realizados en los meses previos al problema de salud mental. Géneros aceptados Relatos, poemas, experiencias, cuentos u otras creaciones literarias. Extensión...
- [Categoría 7 - Relatos de supervivientes de violencia y problemasmentales relacionados](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-7-relatos-supervivientes-de-violencia/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Público objetivo Dirigido a: Personas que han sufrido trastornos mentales a causa de la violencia. Personas quehan superadolos efectosde laviolencia ensu saludmental. Familiares o personas cercanas que deseen compartir cómo vivieron la experiencia de acompañar a alguien en esta situación. Obras aceptadas Se aceptan relatos escritos durante el proceso de sufrimiento, tras la superación o en los meses posteriores a los episodios de violencia. También se admiten obras de familiares o allegados que relaten sus experiencias, emociones o reflexiones. Géneros aceptados Relatos, poemas, experiencias, cuentos u otras creaciones literarias. Extensión máxima Máximo 4.000 palabras (equivalentes...
- [Categoría 6 - Relatos sobre el suicidio (pensamientos, intentos o superación)](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-6-relatos-suicidio/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Público objetivo Dirigido a: Personas que presentan pensamientos suicidas reiterados. Personas que han intentado suicidarse. Personas que han superado el deseo de quitarse la vida. Familiares o personas cercanas que deseen compartir cómo vivieron la experiencia de acompañar a alguien en esta situación. Obras aceptadas Se aceptan relatos escritos durante los momentos de mayor sufrimiento, tras la superación o en los meses previos a una crisis. También se admiten obras de familiares o allegados que relaten sus experiencias, emociones o reflexiones. Géneros aceptados Relatos, poemas, experiencias, cuentos u otras creaciones literarias. Extensión máxima Máximo 4.000...
- [Categoría 5 - Relatos sobre la depresión (vivida o superada)](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-5-relatos-depresion/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Público objetivo Dirigido a: Personas que padecen depresión en la actualidad. Personas que han superado un proceso depresivo. Familiares o personas cercanas que deseen compartir cómo vivieron la experiencia de acompañar a alguien con depresión. Obras aceptadas Se aceptan relatos escritos durante la vivencia de la depresión, tras la superación o en los meses previos al diagnóstico. También se admiten obras de familiares o allegados que relaten sus experiencias, emociones o reflexiones. Géneros aceptados Relatos, poemas, experiencias, cuentos u otras creaciones literarias. Extensión máxima Máximo 4.000 palabras (equivalentes a un máximo de 10 páginas a...
- [Categoría 4 - Relatos de familiares y allegados de personas con enfermedad mental](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-4-relatos-familiares-enfermedad-mental/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Público objetivo Dirigido a familiares y personas cercanas a alguien que padece un problema de salud mental, que deseen compartir sus vivencias, emociones o sentimientos hacia su ser querido. Obras aceptadas Obras escritas tras la superación, que puedan haber sido inspiradas o tengan relación con el proceso vivido. También se aceptan escritos realizados durante o en los meses previos al problema de salud mental. Géneros aceptados Relatos, poemas, experiencias, cuentos u otras creaciones literarias. Extensión máxima Máximo 4.000 palabras (equivalentes a un máximo de 10 páginas a una cara, si se considera la fuente Arial...
- [Categoría 3 - Relatos de personas que superaron un problema de salud mental](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-3-superaron-salud-mental/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Público objetivo Dirigido a personas que han superado un problema de salud mental. Obras aceptadas Obras escritas. Géneros aceptados Relatos, poemas, experiencias, cuentos u otras creaciones literarias. Extensión máxima Máximo 4.000 palabras (equivalentes a un máximo de 10 páginas a una cara, si se considera la fuente Arial tamaño 12 e interlineado 1). Formato aceptado Word o PDF. Idiomas aceptados Español (castellano) Portugués Límite de participación Número máximo de obras admitidas: 200. Se cerrará la inscripción al alcanzar este límite o a la fecha de cierre de inscripciones, lo que ocurra primero. Patrocinadores GRUPO AUTÓNOMO:...
- [Categoría 2 - Relatos de personas que enfrentan un problema de salud mental • PORTUGUÉS](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-2-relatos-salud-mental-portugues/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Público objetivo Dirigido a personas que se encuentren actualmente: – Hospitalizadas. – Asistiendo a centros de día o CRPS (Centros de Rehabilitación Psicosocial). – En tratamiento con psiquiatras. – Acudiendo a asociaciones de ayuda o de apoyo a personas con problemas de salud mental. Obras aceptadas Se aceptan relatos escritos durante el periodo de tratamiento o anteriores a éste (deberá indicarse si fueron escritos antes, siempre que estén relacionados con el proceso del problema de salud mental vivenciado). Géneros aceptados Relatos, poemas, experiencias, cuentos u otras creaciones literarias. Extensión máxima Máximo 4.000 palabras (equivalentes a...
- [Categoría 1 - Relatos de personas que enfrentan un problema de salud mental - ESPAÑOL](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2026-categoria-1-relatos-salud-mental-espanol/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»CRITERIOS DE PARTICIPACIÓN» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Público objetivo Dirigido a personas que se encuentren actualmente: – Hospitalizadas. – Asistiendo a centros de día o CRPS (Centros de Rehabilitación Psicosocial). – En tratamiento con psiquiatras. – Acudiendo a asociaciones de ayuda o de apoyo a personas con problemas de salud mental. Obras aceptadas Se aceptan relatos escritos durante el periodo de tratamiento o anteriores a éste (deberá indicarse si fueron escritos antes, siempre que estén relacionados con el proceso del problema de salud mental vivenciado). Géneros aceptados Relatos, poemas, experiencias, cuentos u otras creaciones literarias. Extensión máxima Máximo 4.000 palabras (equivalentes a...
- [Categoría 24 - Creaciones de personas con huellas del bullying en la infancia y adolescencia](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-24-bullying-salud-mental/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADOR» image=»8184″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://policiaamigo.com» border_title_color=»#ffffff»][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Personas menores de 26 años que: Se encuentran en tratamiento por sufrir o haber sufrido bullying Han superado esta experiencia. Familiares o allegados que deseen compartir su vivencia acompañando a alguien en esta situación. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_text_block block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»]Formatos aceptados: Creaciones escritas: Relatos, poemas, experiencias, cuentos u otras creaciones literarias. Extensión mínima: No hay. Extensión máxima: 6.000 palabras o 15 páginas (a una cara), con fuente Arial tamaño 12 e interlineado Presentación: Word o PDF. Creaciones visuales: Dibujos, ilustraciones, fotografía, video. Dibujos e ilustraciones: JPG, PNG o PDF. Fotografia: JPG o PNG. Creaciones...
- [Categoría 23 - Relatos de personas que padecen o han superado el trastorno de ansiedad](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-23-relatos-salud-mental-ansiedad/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADOR» image=»8201″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://pjrtravel.com» border_title_color=»#ffffff»][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Personas que padecen ansiedad y desean expresar sus pensamientos, temores, emociones o recuerdos a través de la creatividad. Personas que han superado un proceso de ansiedad. Familiares o allegados que deseen compartir sus vivencias, reflexiones acompañando a alguien en su entorno. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][penci_text_block title=»SOBRE LA CATEGORÍA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» custom_markup_1=»»] Obras escritas durante la vivencia o tras la superación del trastorno, que puedan haber sido inspiradas o tengan relación con el proceso vivido. También se aceptan escritos realizados en los meses previos a la enfermedad mental. Los...
- [Categoría 22 - Creaciones de jóvenes que vivencían autolesiones y otros sufrimientos mentales](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-22-jovenes-saludmental/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADOR» image=»8177″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://protagonistasdelmanana.es/dinamicas/34-rotaract-madrid-protagonistas.html» border_title_color=»#ffffff»][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»]Personas entre 15 y 30 años que: Se encuentran en tratamiento por autolesiones. Han superado esta experiencia. Familiares o allegados que deseen compartir su vivencia acompañando a alguien en esta situación.[/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][penci_text_block title=»SOBRE LA CATEGORÍA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Se aceptan textos que hayan sido escritos durante el proceso de tratamiento o antes de iniciarlo, siempre que estén relacionados con las vivencias y emociones asociadas al proceso. Los textos deben reflejar las experiencias personales del participante durante su tratamiento o los sentimientos que lo acompañaron antes de iniciarlo o...
- [Categoría 21 - Creaciones de personas con Alzheimer u otras demencias en fases tempranas](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-21-alzheimer-otras-demencias/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADOR» image=»8173″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://fundacioneuropamundo.org» border_title_color=»#ffffff»][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Personas que padecen Alzheimer u otra demencia degerativa en sus fases iniciales y desean expresar sus pensamientos, temores, emociones o recuerdos a través de la creatividad. Familiares o allegados que deseen compartir sus vivencias, experiencias y reflexiones sobre el impacto de la enfermedad en su entorno. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][penci_text_block title=»SOBRE LA CATEGORÍA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] El objetivo de esta categoría es dar voz a la experiencia de personas con Alzheimer u otra demencia neurodegenerativa, permitiendo expresar sus emociones y vivencias a través de diferentes medios creativos, para fomentar...
- [Categoría 20 - Creaciones visuales con IA de personas que enfrentan(áron) un problema de salud mental](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-20-inteligencia-artificial-salud-mental/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADORES» image=»7704″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://lealtic.com.br» border_title_color=»#ffffff»][penci_ad_box image=»8173″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://fundacioneuropamundo.org» border_title_color=»#ffffff»][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Personas que actualmente se encuentran en tratamiento por un trastorno mental. Personas que han superado un trastorno mental, siempre que las creaciones presentadas hayan sido generadas durante el tratamiento o en un plazo máximo de tres años posteriores a este. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_text_block block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»]Se aceptan obras generadas total o parcialmente por programas de inteligencia artificial, en lugar de la creatividad humana convencional. Formatos aceptados: Imágenes generadas por IA. Cantidad de imágenes: Cada participante deberá presentar un mínimo de 2...
- [Categoría 19 - Iniciativas y creaciones colectivas de asociaciones y hospitales de salud mental](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-19-asociaciones-hospitales-salud-mental/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADOR» image=»8189″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://viajerosalpoder.com» border_title_color=»#ffffff»][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»]Asociaciones, centros de apoyo y hospitales de salud mental que hayan desarrollado obras o iniciativas colectivas.[/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][penci_text_block title=»SOBRE LA CATEGORÍA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Se aceptan creaciones artísticas de cualquier tipo realizadas de forma grupal por usuarios con la ayuda de profesionales. También se podrán presentar acciones que busquen normalizar e integrar a las personas con trastornos mentales en la sociedad. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_text_block block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»]Las propuestas pueden incluir: Relatos escritos colectivos: Poemas, cuentos, experiencias compartidas. Creaciones visuales: Pinturas, dibujos, fotografías, ilustraciones digitales. Creaciones musicales: Canciones, composiciones instrumentales. Videos: Documentales,...
- [Categoría 18 - Creaciones de profesionales que actúan en la asistencia a la salud mental](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-18-profesionales-salud-mental/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»]Personas cuya profesión está relacionada con la salud mental, incluyendo: Psiquiatras, psicólogos, enfermeras, auxiliares, terapeutas. Personal que trabaja en hospitales, centros de apoyo o asociaciones vinculadas con personas con trastornos mentales. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»SOBRE LA CATEGORÍA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Se aceptan creaciones artísticas relacionadas con experiencias, vivencias y emociones derivadas del contacto con personas con trastornos mentales. Se valorarán especialmente aquellas obras que reflejen capacidades o valores humanos de los profesionales o de las personas que padecen EM. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][penci_text_block title=»PATROCINADORES:» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»][/penci_text_block][penci_container container_layout=»12_12″][penci_column width=»1/2″ order=»1″][penci_ad_box image=»8181″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://rotarymadridzurbaran.org/» border_title_color=»#ffffff»][/penci_column][penci_column width=»1/2″ order=»2″][penci_ad_box image=»8173″ img_link_target=»_blank»...
- [Categoría 17 - Redes sociales creativas de personas que enfrentan(áron) un problema de salud mental](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-17-redes-sociales-salud-mental/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADOR» image=»8203″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://maralturismo.com.py/» border_title_color=»#ffffff»][penci_ad_box image=»8173″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://fundacioneuropamundo.org» border_title_color=»#ffffff»][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Personas que actualmente se encuentran en tratamiento por un trastorno mental. Personas que han superado un trastorno mental, siempre que las creaciones presentadas hayan sido desarrolladas durante el tratamiento o en un plazo máximo de tres años posteriores a este. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][penci_text_block title=»SOBRE LA CATEGORÍA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Se premiarán las redes sociales más creativas o con mayor fuerza emocional, creadas por personas que padecen o han padecido un trastorno mental. Se valorará la originalidad, el impacto emocional y la capacidad...
- [Categoría 16 - Creaciones musicales de personas que enfrentan(áron) un problema de salud mental](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-16-creaciones-musicales-salud-mental/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADOR» image=»8173″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://fundacioneuropamundo.org» border_title_color=»#ffffff» custom_markup_1=»»][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Personas que actualmente se encuentran en tratamiento por un problema de salud mental o lo enfrentan. Personas que han superado un problema de salud mental, siempre que las composiciones presentadas hayan sido creadas durante el tratamiento o en un plazo máximo de tres años posteriores a este. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][penci_text_block title=»SOBRE LA CATEGORÍA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Se aceptan textos que hayan sido escritos durante el proceso de tratamiento o antes de iniciarlo, siempre que estén relacionados con las vivencias y emociones asociadas al proceso. Los textos deben...
- [Categoría 15 - Personas con Esclerosis Múltiple que por ello enfrentan(áron) problemas de salud mental](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-15-esclerosis-multiple-y-salud-mental/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADOR» image=»8183″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://femmadrid.org/» border_title_color=»#ffffff»][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Personas que actualmente se encuentran en tratamiento de ESCLEROSIS MÚLTIPLE y enfrentan o enfrentaron por ello problemas mentales. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][penci_text_block title=»SOBRE LA CATEGORÍA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Se aceptan pinturas, dibujos, comics, fotografías y cualquier tipo de obra gráfica de personas que padecen esclerosis múltiple (y enfrentaron por ello problemas mentales). La finalidad es dar visibilidad a las emociones vividas y fomentar la empatía y comprensión hacia quienes enfrentan un sufrimiento mental o emocional mientras padecen esclerosis múltiple. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_text_block block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» custom_markup_1=»»]FORMATOS ACEPTADOS Creaciones escritas: Relatos, poemas,...
- [Categoría 14 - Creaciones audiovisuales de personas que enfrentan(áron) un problema de salud mental](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-14-creaciones-audiovisuales-salud-mental/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADOR» image=»8173″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://fundacioneuropamundo.org» border_title_color=»#ffffff»][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»]Creaciones audiovisuales de personas que actualmente enfrentan o superáron un problema de salud mental. Personas que actualmente se encuentran en tratamiento por un problema de salud mental. Personas que han superado un problema de salud mental, siempre que las obras presentadas hayan sido creadas durante el tratamiento o en un plazo máximo de tres años posteriores a este. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][penci_text_block title=»SOBRE LA CATEGORÍA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Las obras deben reflejar las experiencias personales del participante durante su tratamiento o los sentimientos que lo acompañaron hacia la superación. La...
- [Categoría 13 - Creaciones visuales de personas que enfrentan(áron) un problema de salud mental](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-13-creaciones-visuales-salud-mental/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADOR» image=»8269″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://www.rotarysevilla.org/» border_title_color=»#ffffff»][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»]Creaciones visuales de personas que actualmente enfrentan o superáron un problema de salud mental. Personas que actualmente se encuentran en tratamiento por un problema de salud mental. Personas que han superado un problema de salud mental, siempre que las obras presentadas hayan sido creadas durante el tratamiento o en un plazo máximo de tres años posteriores a este. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][penci_text_block title=»SOBRE LA CATEGORÍA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Las obras deben reflejar las experiencias personales del participante durante su tratamiento o los sentimientos que lo acompañaron hacia la superación. La...
- [Categoría 12 - Relatos sobre problemas de salud mental vinculados a viajes y desplazamientos](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-12-salud-mental-y-viajes-desplazamientos/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADORES» image=»8310″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» link=»https://womenlt.org/es/maribel-rodriguez» bordertop_color=»#ffffff»][vc_single_image image=»8028″ img_size=»medium» alignment=»center» onclick=»custom_link» img_link_target=»_blank» link=»https://fundacioneuropamundo.org»][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»]Personas que enfrentan o han superado trastornos mentales derivados de viajes y desplazamientos, incluyendo: Inmigrantes, refugiados y solicitantes de asilo que han experimentado dificultades emocionales y psicológicas en su proceso de adaptación o en el tránsito hacia un nuevo país. Personas que han utilizado los viajes como una forma de escapar de sus problemas personales, pero han enfrentado desafíos psicológicos en el proceso. Familiares o allegados que deseen compartir cómo vivieron la experiencia de acompañar a alguien en esta situación. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][penci_text_block...
- [Categoría 11 - Relatos sobre problemas de salud mental derivados del Entorno Laboral](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-11-salud-mental-y-entorno-laboral/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADOR» image=»8178″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://www.rotarymadridcastilla.org/» border_title_color=»#ffffff»][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Personas que enfrentan o han superado trastornos mentales relacionados con el entorno laboral, como bullying (acoso), ansiedad o agorafobia, entre otros. Familiares o allegados que deseen compartir cómo vivieron la experiencia de acompañar a alguien en esta situación. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][penci_text_block title=»SOBRE LA CATEGORÍA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Se aceptan relatos escritos que reflejen la lucha, el proceso de superación o la vivencia de una crisis relacionada con trastornos mentales derivados del trabajo. Los textos deben reflejar las experiencias personales del participante durante su lucha o los sentimientos que...
- [Categoría 10 - Relatos o creaciones visuales de personas que enfrentan o superáron el Estrés Postraumático](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-10-creaciones-estres-postraumatico/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADOR» image=»8179″ img_size=»425×245″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://rotarytorrent.com» border_title_color=»#ffffff»][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Personas que enfrentan o han superado un trastorno de estrés postraumático. Familiares o allegados que deseen compartir cómo vivieron la experiencia de acompañar a alguien en esta situación. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][penci_text_block title=»SOBRE LA CATEGORÍA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» custom_markup_1=»»] Se aceptan creaciones escritas o visuales que reflejen la lucha, el proceso de superación o la vivencia de una crisis relacionada con el estrés postraumático. La(s) imágen(es) debe(n) reflejar las experiencias personales del participante durante la vivencia o los sentimientos que lo acompañaron hacia la superación. La finalidad es...
- [Categoría 9 - Relatos sobre Salud Mental y Adicciones](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-9-salud-mental-y-adicciones/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADOR» image=»8190″ img_size=»300×300″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://grupogea.la» border_title_color=»#ffffff»][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Personas que enfrentan o han enfrentado problemas de salud mental en paralelo con adicciones. Personas que han tenido problemas de salud mental como consecuencia de sus adicciones. Personas que han superado problemas de adicciones y salud mental. Familiares o allegados que deseen compartir cómo vivieron la experiencia de acompañar a alguien en esta situación. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][penci_text_block title=»SOBRE LA CATEGORÍA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Se aceptan relatos escritos que reflejen la lucha, el proceso de superación o las vivencias. La finalidad es dar visibilidad a las emociones vividas...
- [Categoría 8 - Creaciones sobre Salud Mental y Cáncer Infantil](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-8-salud-mental-y-cancer-infantil/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADORES» image=»8202″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://www.promotravel.tours/» border_title_color=»#ffffff»][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADORES» image=»8468″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://www.promotravel.tours/» border_title_color=»#ffffff» title_color=»#ffffff»][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Niños y jóvenes (menores de 21 años) que se encuentran enfrentando o han superado un cáncer. Familiares y allegados que quieran relatar o expresar sus experiencias, emociones o reflexiones en convivir con un niño o jóven en esa situación. [/penci_text_block][penci_text_block title=»SOBRE LA CATEGORÍA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Las obras deben reflejar las experiencias personales del participante durante su tratamiento o los sentimientos que lo acompañaron antes de iniciarlo. El objetivo de esta categoría es dar voz a la experiencia...
- [أعمال إبداعية تتناول الصحة النفسية وسرطان الأطفال](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-8-salud-mental-y-cancer-infantil-arabe/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»لمن تُوجَّه» block_title_align=»style-title-right» bordertop_color=»#ffffff» custom_markup_1=»»] الأطفال والشباب (أقل من ٢١ عامًا) الذين يواجهون أو تغلبوا على مرض السرطان أفراد العائلة والأقارب الذين يرغبون في سرد أو التعبير عن تجاربهم، مشاعرهم أو تأملاتهم أثناء التعايش مع طفل أو شاب في هذه الحالة [/penci_text_block][penci_text_block title=»حول الفئة» block_title_align=»style-title-right» bordertop_color=»#ffffff» custom_markup_1=»»] يجب أن تعكس الأعمال التجارب الشخصية للمشارك خلال فترة علاجه أو المشاعر التي رافقته قبل بدء العلاج. تهدف هذه الفئة إلى إعطاء صوت لتجربة الأطفال وعائلاتهم، مما يسمح لهم بالتعبير عن مشاعرهم، تجاربهم ودروسهم المستفادة من خلال وسائل إبداعية متنوعة، لتعزيز الفهم تجاه المعاناة النفسية أو العاطفية لمن يواجهون السرطان في الطفولة أو...
- [Categoría 7 - Relatos de supervivientes de violencia que enfrentan(áron) problemas de salud mental](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-7-supervivientes-violencia-salud-mental/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADOR» image=»8186″ img_size=»medium» img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://www.statustravel.com.ec/» border_title_color=»#ffffff»][penci_ad_box image=»8187″ img_size=»medium» img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://www.maxitravel.ec/» border_title_color=»#ffffff»][penci_ad_box image=»8185″ img_size=»medium» img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»www.ecuadordicenomas.com» border_title_color=»#ffffff»][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»]Relatos de personas que enfrentan o han superado problemas mentales relacionados con haber sufrido  violencia (supervivientes de violencia y problemas mentales). Personas que han sufrido trastornos mentales a causa de la violencia. Personas que han superado los efectos de la violencia en su salud mental. Familiares o personas cercanas que deseen compartir cómo vivieron la experiencia de acompañar a alguien en esta situación. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][penci_text_block title=»SOBRE LA CATEGORÍA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Se aceptan...
- [Categoría 6 - Relatos sobre el suicidio (pensamientos, intentos o superación)](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-6-relatos-suicidio/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADOR» image=»8188″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» border_title_color=»#ffffff»][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»]Relatos sobre el suicidio (pensamientos, intentos o superación). Personas que presentan pensamientos suicidas reiterados. Personas que han intentado suicidarse. Personas que han superado el deseo de quitarse la vida. Familiares o personas cercanas que deseen compartir cómo vivieron la experiencia de acompañar a alguien en esta situación. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][penci_text_block title=»SOBRE LA CATEGORÍA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Se aceptan relatos escritos durante los momentos de mayor sufrimiento, tras la superación o en los meses previos a una crisis. Los textos deben reflejar las experiencias personales del participante durante el processo o la...
- [Categoría 5 - Relatos sobre la depresión (vivida o superada)](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-5-relatos-depresion/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADOR» image=»8191″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://piamonte.com/» border_title_color=»#ffffff»][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»]Relatos sobre la depresión (vivida o superada). Personas que padecen depresión en la actualidad. Personas que han superado un proceso depresivo. Familiares o personas cercanas que deseen compartir cómo vivieron la experiencia de acompañar a alguien con depresión. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][penci_text_block title=»SOBRE LA CATEGORÍA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Se aceptan relatos escritos durante la vivencia de la depresión, tras la superación o en los meses previos al diagnóstico. Los textos deben reflejar las experiencias personales del participante durante su tratamiento o los sentimientos que lo acompañaron antes de iniciarlo. La...
- [Categoría 4 - Relatos de familiares y allegados de personas con enfermedad mental](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-4-relatos-familiares-enfermedad-mental/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADOR» image=»8029″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://fundacioneuropamundo.org» border_title_color=»#ffffff»][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»]Relatos escritos por familiares y allegados de personas con enfermedad mental. Familiares y personas cercanas a alguien que padece una enfermedad mental, que deseen compartir sus vivencias, emociones o sentimientos hacia su ser querido.[/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_text_block block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»]Formatos aceptados: Relatos, poemas, experiencias, cuentos u otras creaciones literarias. Extensión mínima: No hay. Extensión máxima: 6.000 palabras o 15 páginas (a una cara), con fuente Arial tamaño 12 e interlineado 1. Presentación: Word o PDF.[/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»]Idiomas aceptados: Español y portugués. Las obras en otros idiomas serán traducidas...
- [Categoría 3 - Relatos de personas que superaron un problema de salud mental](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-3-superaron-salud-mental/): [vc_row][vc_column][vc_empty_space][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»]Personas que han superado un problema de salud mental.[/penci_text_block][penci_text_block title=»SOBRE LA CATEGORÍA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Se aceptan textos que hayan sido escritos tras la superación del trastorno, que puedan haber sido inspirados o tengan relación con el proceso vivido. También se aceptan escritos realizados durante o en los meses previos a la enfermedad mental. Los textos deben reflejar las experiencias personales del participante o los sentimientos que lo acompañaron hacia la superación. La finalidad es dar visibilidad a las emociones vividas y fomentar la empatía y comprensión hacia quienes enfrentan problemas de salud mental. [/penci_text_block][penci_text_block title=»PATROCINADORES»...
- [Categoría 2 - Relatos de personas que enfrentan un problema de salud mental • PORTUGUÉS](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-2-relatos-salud-mental-portugues/): [vc_row][vc_column][penci_text_block title=»PATROCINADOR» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»][/penci_text_block][vc_single_image image=»8485″ img_size=»full» onclick=»custom_link» img_link_target=»_blank» link=»https://www.youtube.com/watch?v=oAhWE5Uxt0c»][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»]Personas que actualmente enfrentan un problema de salud mental, sea: Hospitalizadas. Asistiendo a centros de día o CRPS (Centros de Rehabilitación Psicosocial). En tratamiento con psiquiatras o psicólogos. Acudiendo a asociaciones de ayuda o apoyo a personas con enfermedades mentales. [/penci_text_block][penci_text_block title=»SOBRE LA CATEGORÍA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Se aceptan textos que hayan sido escritos durante el proceso de tratamiento o antes de iniciarlo, siempre que estén relacionados con las vivencias y emociones asociadas al proceso. Los textos deben reflejar las experiencias personales del participante durante su tratamiento o...
- [Categoría 1 - Relatos de personas que enfrentan un problema de salud mental - ESPAÑOL](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/2025-categoria-1-relatos-salud-mental-espanol/): [vc_row][vc_column width=»1/2″][penci_ad_box title=»PATROCINADOR» image=»8029″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff» link=»https://fundacioneuropamundo.org» border_title_color=»#ffffff»][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=»1/2″][penci_text_block title=»A QUIEN SE DESTINA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»]Personas que actualmente enfrentan un problema de salud mental, sea: Hospitalizadas. Asistiendo a centros de día o CRPS (Centros de Rehabilitación Psicosocial). En tratamiento con psiquiatras o psicólogos. Acudiendo a asociaciones de ayuda o apoyo a personas con enfermedades mentales. [/penci_text_block][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][penci_text_block title=»SOBRE LA CATEGORÍA» block_title_align=»style-title-left» bordertop_color=»#ffffff»] Se aceptan textos que hayan sido escritos durante el proceso de tratamiento o antes de iniciarlo, siempre que estén relacionados con las vivencias y emociones asociadas al proceso. Los textos deben reflejar las experiencias personales del participante durante su tratamiento...
- [El Poder Transformador del Rugby: De las Cárceles a Disney+](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/el-poder-transformador-del-rugby/): 1000+ detentos cambiaron su vida. La historia que está conmoviendo al mundo llevó a Disney a convertirla en su nueva serie Disney+
- [Carta a los participantes del Concurso 2024](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/carta-a-los-participantes-del-concurso/): Carta del fundador de la Fundación Europamundo y principal impulsor del Proyecto BELO, a los participantes del Concurso Luces En La Oscuridad 2024.
- [Ernest Hemingway: Una Vida Desvelada](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/ernest-hemingway-una-vida-desvelada/): Ernest Hemingway, el hombre, el mito, el escritor premio nobel con una vida más agitada que una telenovela mexicana.
- [Virginia Woolf: La Pluma que Navegó entre la Luz y la Oscuridad](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/virginia-woolf-la-pluma-que-navego/): Autor de grandes clásicos de la literatura mundial, Tolstói fué un genio que luchó toda su vida con una profunda depresión y crisis existenciales.
- [Vincent van Gogh: Un Genio Incomprendido con un Corazón de Artista](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/van-gogh-un-genio-incomprendido/): Uno de los pintores más influyentes de la historia, Van Gogh luchó con sus problemas de salud mental casi en solitario.
- [La vida vibrante y atormentada de Edvard Munch: El pincel que gritó](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/edvard-munch-el-pincel-que-grito/): Sus pinturas nos recuerdan que el sufrimiento emocional es una parte universal de la experiencia humana.
- [Winston Churchill: Una Vida de Tenacidad, Ingenio y Luchas Mentales](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/winston-churchill-una-vida-de-tenacidad/): Detrás de su robusta figura pública, se escondía un hombre que luchaba con importantes desafíos de salud mental.
- [La Vida de Emily Dickinson: La Poeta Solitaria que Desafió las Normas](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/emily-dickinson-la-poeta-solitaria/): La vida y la obra de Emily Dickinson, una mujer que, a pesar de sus luchas con la salud mental, dejó un legado literario incomparable.
- [La Vida de León Tolstói: Genio Literario y Alma Turbulenta](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/la-vida-de-leon-tolstoi-genio-literario/): Autor de grandes clásicos de la literatura mundial, Tolstói fué un genio que luchó toda su vida con una profunda depresión y crisis existenciales.
- [Charles Dickens: El Genio Literario que Convirtió sus Batallas Mentales en Obras Maestras Inmortales](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/el-genio-literario-que-convertio-sus-batallas-mentales/): Charles Dickens: El Genio Literario que Convirtió sus Batallas Mentales en Obras Maestras Inmortales
- [Marga de la Fuente entrevista los impulsores de Proyecto BELO](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/marga-de-la-fuente-entrevista-los-impulsores-de-proyecto-belo/): Entrevista inspiradora con Luís García, Francisco Cánovas y Ruth Arias sobre el Proyecto BELO, un movimiento contra el estigma de los trastornos mentales.
- [LADEVI: Así fué la gala de premios de BELO](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/ladevi-asi-fue-la-gala-de-premios-de-belo/): Es a través de reportajes comprometidos con la verdad que logramos tocar corazones y transformar realidades.
- [DIÁRIO DO TURISMO: Fundación Europamundo y Rotary](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/diario-do-turismo-fundacion-europamundo-y-rotary/): Cada reportaje comprometido con causas sociales es un paso hacia una sociedad más consciente y empática.
- [El reportaje especial de EL ESPAÑOL sobre el Proyecto BELO](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/mercado-e-eventos-la-participacion-brasilena/): El Español: Brillando en la Oscuridad, un 'loco' proyecto para crear una red mundial que dé visibilidad a las enfermedades mentales.
- [MERCADO E EVENTOS: la participación brasileña en el Proyecto BELO](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/mercado-e-eventos-la-participacion-brasilena-en-belo/): Su reportaje sobre el "Concurso Luces En La Oscuridad" demuestra cómo el turismo puede crear puentes de solidaridad entre países para alcanzar y dar voz a los "otros viajeros"...
- [ASAPME Huesca: Un Faro de Esperanza en la Salud Mental](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/asapme-huesca-un-faro-de-esperanza-en-la-salud-mental/): Conoce esta asociación que se dedica incansablemente a mejorar la calidad de vida de personas con enfermedades mentales y sus familias.
- [El Concurso BELO brilla en "MÍA REVISTA"](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/el-concurso-belo-brilla-en-mia-revista/): Por Cristina Molina en Mía Revista  »» BELO es una valiosa iniciativa apoyada por la Fundación Europamundo y Rotary, creada para abordar el persistente estigma asociado con las enfermedades mentales. El objetivo principal de este proyecto es aumentar la conciencia pública y transformar las percepciones negativas que… Sigue leyendo en la fuente:  Mía Revista     Nota de Agradecimiento Agradecemos profundamente a todo el equipo de Mía Revista por su apoyo y dedicación para difundir nuestra misión de visibilizar los trastornos mentales y luchar contra el estigma. Juntos, estamos creando una sociedad más comprensiva y solidaria. 💪🧠❤️ No se pierdan el artículo y únanse a esta...
- [Grandes Personalidades Que Enfrentaron Enfermedades Mentales](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/grandes-personalidades-que-enfrentaron-enfermedades-mentales/): Sus historias, y una verdad fundamental: las enfermedades mentales no discriminan, y son tan humanas como las emociones que las rodean.
- [Ludwig van Beethoven: Un Genio Musical y Su Lucha con la Mente](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/un-genio-musical-y-su-lucha-con-la-mente/): Ludwig van Beethoven, con su genio musical, sus luchas personales y su extraordinario talento, nos dejó un legado que va más allá de la música.
- [El Vínculo Entre Trastornos Mentales y el Genio Creativo](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/trastornos-mentales-y-el-genio-creativo/): Los estudios, teorías e historias personales que arrojan luz sobre el intrigante vínculo entre los trastornos mentales y la creatividad.
- [Cientos de millones de víctimas, miles de millones de culpables](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/cientos-de-millones-de-victimas/): Un 25% de la población mundial en algún momento de su vida padece un trastorno mental. Tal vez TU en el futuro! Además de luchar contra una horrible enfermedad, tienen que enfrentar el estigma.
- [Mindfulness: ¿Moda pasajera o herramienta real contra el estrés laboral?](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/mindfulness-moda-pasajera-o-herramienta/): Acompáñanos en este viaje para descubrir todo lo que necesitas saber sobre el mindfulness y su impacto en el entorno laboral.
- [BIOGUÍA: Gracias a la mayor comunidad hispanohablante de sostenibilidad](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/la-mayor-comunidad-hispanohablante/): ¡Hurra! ¡Aquí viene Argentina trayendo luz a BELO! Queremos extender un agradecimiento enorme a BioGuia.com por su cobertura excepcional del «Concurso Luces En La Oscuridad» y «Proyecto BELO». Gracias a su dedicación y pasión por promover el cambio, han llevado la luz de Argentina a miles de lectores, destacando nuestra misión y conociendo cada detalle con profundidad y sensibilidad. ¡Hurra! Gracias al equipo de BioGuia por su compromiso constante y por ser una fuente de inspiración en el mundo de la sostenibilidad. Desde su inicio en 2009, no han dejado de crecer y evolucionar, impactando positivamente a millones de personas en...
- [CRISTINA LIRA brinda luz al Concurso Luces En La Oscuridad](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/cristina-lira-brinda-luz-al-concurso/): Es a través de voces comprometidas como la tuya que logramos romper estigmas y construir puentes de esperanza.
- [GUIA DO TURISMO BRASIL amplifica el mensaje de BELO](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/guia-do-turismo-brasil-amplifica-el-mensaje/): Cada reportaje que aborda temas sociales relevantes es una semilla plantada para un futuro más consciente.
- [Reino Unido: Un Ejemplo a Seguir en el Cuidado de la Salud Mental](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/reino-unido-un-ejemplo-a-seguir/): En el Reino Unido, del 13 al 19 de mayo de 2024, se llevó a cabo La Semana de Concienciación sobre Salud Mental. Este año, bajo el lema «Movimiento: Movámonos más por nuestra salud mental», se celebró una semana dedicada a destacar la importancia de la salud mental y promover acciones concretas para mejorarla. Desde 2001, Mental Health Foundation ( La Fundación de Enfermedades Mentales) organiza la Semana de la Concienciación sobre Salud Mental en el Reino Unido, enfocándose en aquello que pueda suponer una mejora de la salud mental. Cada mayo, millones de personas de todos los ámbitos de la...
- [Cyberbullying: El Enemigo Silencioso de la Salud Mental Adolescente](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/cyberbullying-el-enemigo-silencioso/): ¡Hola, queridos lectores! Hoy vamos a hablar de un tema serio que afecta a muchos adolescentes en todo el mundo: el cyberbullying. Este enemigo invisible puede tener un impacto devastador en la salud mental de los jóvenes. Vamos a desentrañar qué es el cyberbullying, cómo afecta a nuestras mentes y, lo más importante, qué podemos hacer para combatirlo. ¡Vamos allá! ¿Qué es el Cyberbullying? El cyberbullying, o ciberacoso, es una forma de acoso que ocurre en el mundo digital. Puede suceder a través de redes sociales, mensajes de texto, correos electrónicos y cualquier otra plataforma en línea. Los agresores utilizan estas...
- [12 Señales Principales de Cyberbullying en Adolescentes: Guía para Padres](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/12-senales-principales-de-cyberbullying-en-adolescentes/): El cyberbullying puede ser difícil de detectar, ya que ocurre en el mundo digital, lejos de la supervisión directa de los padres. Sin embargo, hay varias señales que pueden indicar que un adolescente está siendo víctima de Cyberbullying: El Enemigo Silencioso de la Salud Mental Adolescente. Las 12 principales señales de cyberbullying A continuación, se presentan las señales principales que los padres deben observar: Cambios en el Comportamiento 1. Retraimiento Social – El adolescente evita las actividades sociales que antes disfrutaba. – Se aísla en su habitación y pasa menos tiempo con amigos y familiares. 2. Baja Autoestima – Muestra signos...
- [Cómo Hablar con tu Hijo/a sobre el Cyberbullying sin Generar Culpa: Técnicas de Comunicación Inteligente](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/como-hablar-con-tu-hijo-sobre-el-cyberbullying/): Hablar con un adolescente sobre el cyberbullying requiere sensibilidad, empatía y una comunicación inteligente. Es crucial evitar que se sienta culpable y ofrecer un apoyo constante y comprensivo. Al utilizar técnicas de comunicación inteligente, los padres pueden ayudar a sus hijos a abrirse, buscar ayuda y superar el impacto del cyberbullying. La clave es hacerles sentir seguros, comprendidos y apoyados incondicionalmente. Pero tan importante cuanto las técnicas de cómo decir, es saber de antemano lo que no decir. A continuación vemos ejemplos de conversaciones equivocadas. Escenas de una Conversación Equivocada: Cómo No Hablar con tu Hijo/a sobre el Cyberbullying Escena 1:...
- [El Concurso Luces en la Oscuridad brilla en la revista "SER PADRES"](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/el-concurso-luces-en-la-oscuridad-brilla-en-la-revista-ser-padres/): Por Rubén García Díaz en la revista Ser Padres  »» La Organización Mundial de la Salud (OMS) asegura que una de cada ocho personas padece un trastorno mental, y estima que el 25% de la población experimentará alguno en algún momento de su vida. Sin embargo, pese a ser una cuestión, la de la salud mental, que afecta a una parte muy importante de la sociedad, el estigma continúa siendo una barrera significativa que impide… Sigue leyendo en la fuente:  Ser Padres     Nota de Agradecimiento Estamos encantados de compartir una noticia muy especial: Ser Padres ha publicado un artículo sobre nuestro Concurso Luces...
- [¿Cuándo y Como Pido Ayuda?](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/cuando-y-como-pido-ayuda/): Siempre, pero sabéis que hay millones de personas que entre sus habilidades no se encuentra el saber pedir ayuda. Se meten en la cama, lloran, se vuelven invisibles para el mundo, tienes reacciones desproporcionadas a la situación, en fin…. No sabemos cómo decir “necesitamos ayuda”. En los más de 20 años que llevo luchando o por lo menos intentando convivir con mi trastorno puedo contar por millares las veces que debí pedir ayuda y no lo hice, que pude asistir algún centro antes de realizar la conducta problema, pero no sabía cómo se hacía y que de nuevo había vuelto a...
- [El valor de una sonrisa: ayuda y dejate ayudar](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/el-valor-de-una-sonrisa-ayuda-y-dejate-ayudar/): Casi todo el mundo desea ayudar… aunque tantas veces en la vida real no lo hacemos.  Desearíamos nos entendieran y ayudaran… pero, ¿sabemos pedir ayuda? Quiero compartir con vosotros una experiencia  real y una reflexión. Hace unos años, atravesé un periodo de “gran cansancio mental” con dificultades para pensar correctamente. Tenia que hacer una sencilla gestión bancaria (pago de una tasa) que en otras ocasiones, sin dificultad había realizado en el cajero automático de mi banco. ¿Qué es lo que hoy no veía? Mi mente, lenta y entristecida en ese periodo (necesitado además de ocultar a los demás la situación que...
- [La doble jornada: madres trabajadoras y la lucha contra la ansiedad](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/la-doble-jornada-madres-trabajadoras-y-la-lucha-contra-la-ansiedad/): El reloj marca las 6:00  y María ya está en acción. Con una mano sostiene a su bebé que decide que hoy es un buen día para probar el yoga a las 6:05, mientras que con la otra mano responde correos urgentes del trabajo. Todo esto, mientras prepara el desayuno con la pericia de un chef con estrella Michelin, porque claro, hay que asegurarse de que los niños coman algo más que cereal de colores. Después de dejar a los niños en la escuela (¡y no olvidar la lonchera en casa otra vez!), empeza el acto 2: María entra a la...
- ["EL MUNDO" publica sobre el estigma y el proyecto BELO](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/el-mundo-publica-sobre-el-estigma-y-el-proyecto-belo/): Arte contra el estigma de los trastornos mentales: «Necesitamos vuestra mano, vuestra comprensión, no que huyáis» Por Quique Sesé en El Mundo  »» (…) las experiencias que dificultan la vida a diario de las personas que padecen una enfermedad mental, un diagnóstico que se ve agravado por el fuerte estigma que aún existe en la sociedad. Brillando en la Oscuridad (BELO) intenta luchar contra esta realidad y contra el silencio que la rodea con pinceladas de arte. Promovida por Europa Mundo, Rotary, Lealtic, Universitas XXI, Andersen, Amafe y Hermanas Hospitalarias Aita Menni, BELO propone… Sigue leyendo en la fuente:  El Mundo Víctimas del estigma por una enfermedad mental: «Te tienes que...
- [El Concurso Luces en la Oscuridad brilla en "MARIE CLAIRE" España](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/el-concurso-luces-en-la-oscuridad-brilla-en-marie-claire-espana/): Por Sara Berenguer en la revista Marie Claire  »» En una sociedad donde una de cada cuatro personas enfrentará un trastorno mental a lo largo de su vida, el estigma sigue siendo una barrera significativa para buscar ayuda. Para cambiar esta realidad, BELO, una iniciativa respaldada por la Fundación Europamundo y Rotary, ha lanzado un proyecto innovador. Su objetivo es transformar la percepción pública de las enfermedades mentales y crear un entorno de apoyo y comprensión. Sigue leyendo en la fuente:  Marie Claire     Nota de Agradecimiento Estamos emocionados de compartir con ustedes el último artículo publicado en Marie Claire España, de autoría...
- [BELO y CaixaBank Se Unen para un Impacto Mayor en la Salud Mental](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/belo-y-caixabank-se-unen-para-un-impacto-mayor-en-la-salud-mental/): El proyecto BELO, dedicado a la lucha contra el estigma de las enfermedades mentales a través del arte, ha alcanzado un hito significativo gracias a una nueva colaboración de CaixaBank, a través de la prestigiosa Fundación «La Caixa». Esta alianza permitirá la celebración de la ceremonia de entrega de premios del Concurso Luces en la Oscuridad en la magnífica sala de reuniones del espacio «All in One de CaixaBank», ubicado en la Plaza de Colón, en el corazón de Madrid. Este evento se realizará el 10 de octubre, coincidiendo con el Día Mundial de la Salud Mental, y promete ser un...
- [BELO Lanza Versión en Portugués de su Sitio Web](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/belo-lanza-version-en-portugues-de-su-sitio-web/): Una respueste directa al creciente interés lusoparlante en el Concurso Luces En La Oscuridad, y una forma de promover la inclusión y la diversidade en la lucha contra el estigma de los trastornos mentales.
- [Suma de estigmas: efecto devastador](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/suma-de-estigmas-el-efecto-devastador/): ¿Has enfrentado mas de un estigma? ¿Además de enfrentarte a problemas mentales y el auto-estigma que supone tuviste otros silencios y vivencias que golpearon tu vida? ERES EL MAS BIENVENIDO, EL MAS ABRAZADO, EL MAS QUERIDO entre nosotros! Ojala participes en el concurso para ayudar a abrir los ojos a tantos! Existen muchos estigmas Esta demostrado que muchas enfermedades mentales son mas frecuentes en personas que han enfrentado  vivencias de otras experiencias traumáticas que también han necesitado ocultar. Existen muchos estigmas o vivencias que nos han podido devastar y que hacen aun mas grave el sufrimiento del estigma cuando enfrentamos un...
- [¿Qué dice tu escritorio sobre tu salud mental?](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/que-dice-tu-escritorio-sobre-tu-salud-mental/): En los aparentemente monótonos confines de una oficina, donde cada día millones de personas se sientan en sus escritorios para trabajar, se oculta una verdad profunda y reveladora. Estos espacios, más que simples lugares de productividad, son espejos de nuestras mentes, reflejando nuestro estado mental a través de la organización y el estado de nuestros escritorios. Sin embargo, el verdadero impacto en la salud mental de los empleados se encuentra más allá de los suministros de oficina. El ambiente laboral, moldeado por las interacciones con jefes y compañeros, puede ser un santuario de apoyo o una fuente de tormento. En un...
- [El Concurso Luces en la Oscuridad brilla en "MUY INTERESANTE"](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/el-concurso-luces-en-la-oscuridad-brilla-en-muy-interesante/): Por Christian Pérez en Muy Interesante  »» e calcula que una de cada cuatro personas se enfrentará a un problema de salud mental en algún momento de sus vidas. A pesar de ello, el estigma persistente que tiende a rodear estas condiciones —que no solo excluye a las personas afectadas, sino que también intensifica su soledad y angustia—, continúa siendo un verdadero… Sigue leyendo en la fuente:  Muy Interesante     Nota de Agradecimiento Estamos encantados de anunciar que Muy Interesante, una revista con una rica historia de más de 40 años divulgando ciencia, tecnología y cultura, ha publicado un artículo...
- [El estigma de la terapia: ¿Aún un tabú entre los hombres?](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/el-estigma-de-la-terapia-aun-un-tabu-entre-los-hombres/): En muchas culturas, todavía, persiste la creencia de que los hombres deben ser autosuficientes y controlar sus emociones, lo que a menudo resulta en una significativa barrera para buscar ayuda psicológica.  Este artículo abre una puerta para el entendimiento básico de cómo las hormonas influyen en el comportamiento masculino, los efectos psicológicos de la impotencia, las percepciones culturales que impactan a los hombres y en cómo este estigma afecta la salud mental masculina, presentando teorías y perspectivas que buscan desmantelar estos prejuicios. Entre los temas visitados, entán la «edad del lobo», los aspectos psicológicos de la pérdida del cabello, y la...
- [¡Socorro! Mi pareja está en otra onda: Navegando las olas de los cambios vitales](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/socorro-mi-pareja-esta-en-otra-onda-navegando-las-olas-de-los-cambios-vitales/): ¡Socorro! Mi pareja está en otra onda: Navegando las olas de los cambios vitales Bienvenidos a la montaña rusa matrimonial, donde las estaciones cambian más rápido que los calcetines de un adolescente, y no siempre al mismo tiempo para ambos cónyuges. ¡Agárrense de sus asientos, porque vamos a explorar cómo las diferencias en las etapas de vida pueden hacer que tu matrimonio parezca más un debate presidencial que un tranquilo paseo por el parque! Divergencias de Fase: Cuando Tú Quieres Fiesta y Tu Pareja Quiere Siesta Imagina esto: tú estás listo para explorar el mundo, mochila en mano, mientras que tu...
- [¡Sorpresa! Tu jefe también puede tener ansiedad](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/sorpresa-tu-jefe-tambien-puede-tener-ansiedad/): [vc_row][vc_column][vc_column_text]En el mundo corporativo, donde la fortaleza y la certeza son valores altamente estimados, la idea de que un CEO pueda sufrir de problemas de salud mental como la ansiedad a menudo es ignorada o estigmatizada. Sin embargo, reconocer y abordar la salud mental en todos los niveles de liderazgo no solo es necesario, sino esencial para la sostenibilidad empresarial. La ansiedad en liderazgos y gestión La presión de mantener el control y el éxito continuo puede llevar a los ejecutivos a enfrentar niveles significativos de estrés, lo cual puede desencadenar o exacerbar condiciones de salud mental como la ansiedad. Estar...
- [Discriminación invisible: la lucha silenciosa de los universitarios con trastornos mentales](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/discriminacion-invisible-la-lucha-silenciosa-de-los-universitarios-con-trastornos-mentales/): En las universidades de todo el mundo, miles de estudiantes luchan diariamente con trastornos mentales, enfrentándose no solo a sus retos personales sino también a una batalla menos visible pero igual de desafiante: la discriminación y el estigma. Aunque el debate sobre la salud mental ha ganado terreno en los últimos años, muchos estudiantes universitarios siguen sufriendo en silencio, temerosos de las repercusiones sociales y académicas que podrían enfrentar al hablar abiertamente sobre su salud mental. Estigma y salud mental en la universidad El estigma asociado a los trastornos mentales en el ambiente universitario puede ser abrumador. Este estigma se manifiesta...
- [¿Ansiedad en el parvulario? Sí, y es más común de lo que piensas.](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/ansiedad-en-el-parvulario-si-y-es-mas-comun-de-lo-que-piensas/): La ansiedad no es un fenómeno exclusivo de los adultos. Aunque pueda parecer sorprendente, la ansiedad infantil en los primeros años escolares es un tema cada vez más reconocido y estudiado por especialistas. Esta preocupación no solo afecta a los niños en su rendimiento académico, sino también en su desarrollo emocional y social. La realidad de la ansiedad en los primeros años escolares La ansiedad en niños de edad preescolar puede manifestarse de varias maneras, como el miedo intenso a separarse de los padres, pánico ante situaciones nuevas o un persistente nerviosismo que parece no tener una causa clara. Según estudios...
- [Episodio 10: Mirando Hacia el Futuro](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/episodio-10-mirando-hacia-el-futuro/): EPISODIO 10 Mirando Hacie el Futuro Tras la exitosa conferencia y con un creciente reconocimiento como líder en bienestar organizacional, Andrés se encontraba en un momento de reflexión y planificación para el futuro. Su viaje personal y profesional le había enseñado valiosas lecciones sobre la salud mental, la importancia de la empatía en el liderazgo y la necesidad de cultivar entornos de trabajo saludables. Ahora, quería consolidar esos aprendizajes y expandir su impacto aún más. Evaluación y Expansión de Iniciativas de Bienestar Andrés comenzó por revisar todas las políticas de bienestar y los programas de salud mental que había implementado en...
- [Episodio 9: La Conferencia de Superación](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/episodio-9-la-conferencia-de-superacion/): EPISODIO 9 La Conferencia de Superación Con los cambios positivos reverberando a través de su vida personal y profesional, Andrés se sintió inspirado a compartir su historia más ampliamente. Se le presentó la oportunidad de hablar en una conferencia sobre bienestar en el lugar de trabajo, un evento que reuniría a líderes empresariales, expertos en salud mental y profesionales de recursos humanos de todo el país. Andrés aceptó la invitación, decidido a promover la importancia de la salud mental en las organizaciones. Preparación para la Conferencia En las semanas previas al evento, Andrés dedicó tiempo a preparar su presentación, titulada «Transformando...
- [Episodio 8: Liderando con Vulnerabilidad](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/episodio-8-liderando-con-vulnerabilidad/): EPISODIO 8 Liderando con Vulnerabilidad Después de establecer una nueva dinámica tanto en el trabajo como en casa, Andrés se dio cuenta de que su enfoque hacia la liderazgo también necesitaba una transformación. Inspirado por su propio viaje de auto-descubrimiento y apoyo, decidió que era hora de aplicar esos principios de vulnerabilidad y empatía a su estilo de liderazgo. Reevaluación del Estilo de Liderazgo Una mañana, mientras se preparaba para el día en su oficina, Andrés reflexionaba sobre su rol como líder. Recordaba los días en que mantenía una fachada de invulnerabilidad, creyendo que eso era lo que se esperaba de...
- [Episodio 7: Reconstruyendo Relaciones](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/episodio-7-recostruyendo-relaciones/): EPISODIO 7 Reconstruyendo Relaciones Con las nuevas políticas de salud mental firmemente establecidas en la empresa, Andrés comenzó a notar cambios significativos no solo en el ambiente laboral sino también en las relaciones interpersonales dentro de su equipo. Sin embargo, sabía que había una relación en particular que necesitaba atención especial: su conexión con su familia. La ansiedad había creado distancias y malentendidos, y era hora de reparar esos lazos. Reconocimiento de las Tensiones Familiares Una tarde, tras una larga jornada de trabajo, Andrés regresó a casa reflexionando sobre cómo su ansiedad había afectado su vida familiar. Recordaba las veces que...
- [Episodio 6: Estrategias de Afrontamiento en el Trabajo](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/episodio-6-estrategias-de-afrontamiento-en-el-trabajo/): EPISODIO 6 Estrategias de Afrontamiento en el Trabajo Con la conversación reveladora aún resonando en los pasillos de la empresa, Andrés se sintió inspirado para integrar estrategias de afrontamiento directamente en el entorno laboral. Quería asegurarse de que su equipo no solo se sintiera apoyado, sino también equipado para manejar el estrés y la ansiedad en el día a día. Planificación de la Estrategia Andrés decidió colaborar con el departamento de recursos humanos para desarrollar una serie de talleres y recursos dedicados al manejo del estrés y la ansiedad. La iniciativa comenzaría con una serie de talleres dirigidos por un psicólogo...
- [Episodio 5: Descubriendo la Meditación](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/episodio-4-descubriendo-la-meditacion-2/): EPISODIO 5 La Conversación Reveladora Después de meses de terapia, meditación y desarrollo personal, Andrés comenzaba a sentirse más en control de su ansiedad. Sin embargo, sabía que había un aspecto que aún no había enfrentado completamente: su relación con su equipo en el trabajo. Decidió que era hora de ser abierto sobre sus luchas, creyendo que esto no solo ayudaría a desestigmatizar los problemas de salud mental en el ámbito laboral, sino que también fortalecería la confianza y la comunicación con su equipo. Preparación para la Conversación Una tarde, Andrés se quedó después de horas en su oficina, reflexionando sobre...
- [Episodio 4: Descubriendo la Meditación](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/episodio-4-descubriendo-la-meditacion/): EPISODIO 4 Descubriendo la Meditación Un mes después de su primera cita con la Dra. López, Andrés se encontraba inmerso en su tratamiento para el trastorno de ansiedad. Las sesiones de terapia estaban siendo de gran ayuda, y la medicación había empezado a estabilizar su estado de ánimo. Sin embargo, la Dra. López sugirió incorporar técnicas de meditación para complementar su tratamiento, ofreciendo así una herramienta adicional para manejar la ansiedad en el momento que surgiera. Al principio, Andrés se mostró escéptico. Siempre había visto la meditación como algo demasiado pasivo para alguien acostumbrado a estar constantemente en movimiento. Pero recordando...
- [Participa del inédito concurso "Luces En La Oscuridad" — 21.500€ en premios en 9 categorías →](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/participa-del-inedito-concurso-luces-en-la-oscuridad/): [vc_row][vc_column][penci_advanced_carousel limit_desk=»5″ limit_tab=»3″ limit_mobile=»1″ auto_time=»4000″ speed=»800″ css_animation=»appear» css=».vc_custom_1712537247602{padding-top: 20px !important;padding-bottom: 10px !important;background-color: #ffffff !important;}»][vc_single_image image=»4675″ img_size=»large» alignment=»center» onclick=»custom_link» img_link_target=»_blank» el_id=»rotary_carousel»][vc_single_image image=»4674″ img_size=»large» alignment=»center» onclick=»custom_link» img_link_target=»_blank» link=»https://lealtic.com.br» el_id=»lealtic_carousel»][vc_single_image image=»4673″ img_size=»large» alignment=»center» onclick=»custom_link» img_link_target=»_blank» el_id=»fiuxxi_carousel»][vc_single_image image=»4672″ img_size=»large» alignment=»center» onclick=»custom_link» img_link_target=»_blank» link=»https://www.europamundo.com/fundacion/» el_id=»fem_carousel»][vc_single_image image=»4671″ img_size=»large» alignment=»center» onclick=»custom_link» img_link_target=»_blank» el_id=»andersen_carousel»][vc_single_image image=»4670″ img_size=»large» alignment=»center» onclick=»custom_link» img_link_target=»_blank» el_id=»amafe_carousel»][vc_single_image image=»4669″ img_size=»large» alignment=»center» onclick=»custom_link» img_link_target=»_blank» el_id=»aitamenni_carousel»][/penci_advanced_carousel][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]El concurso es la primera acción del movimiento Brillando En La Oscuridad (BELO), que tiene el propósito de ayudar a combatir el estigma de los trastornos mentales en la sociedad. Impulsado por la Fundación Europamundo y The Rotary Foundation Club Madrid Corporate, en colaboración...

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- [BELO 2026](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/belo2026/): [vc_row equal_height=»yes» content_placement=»bottom» penci_show_desk=»1″ penci_show_tablet=»1″ penci_show_mobile=»1″ css=».vc_custom_1789499778470{padding-top: 223px !important;background: #212023 url(https://brillandoenlaoscuridad.org/wp-content/uploads/2017/11/belo_2026_slide.webp?id=9099) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}» el_id=»topbanner» penci_xs_css=».vc_custom_1789499778471{margin-bottom: -50px !important;}» penci_css=».vc_custom_1789499778470{background-color: #212023 !important;}»][vc_column][penci_ad_box image=»19788″ img_link_target=»_blank» block_title_align=»style-title-left» banner_text_fonts=»font_family:Mukta%20Vaani%3A200%2C300%2C400%2Cregular%2C500%2C600%2C700%2C800|font_style:600%20medium%3A600%3Anormal» banner_text_font_size=»21px» penci_show_desk=»1″ penci_show_tablet=»1″ penci_show_mobile=»1″ block_title_off_uppercase=»true» banner_border_color=»rgba(0,0,0,0.01)» banner_text_bgcolor=»rgba(0,0,0,0.01)» banner_text_color=»#ffffff» penci_xs_css=».vc_custom_1789498973800{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}» link=»https://www.youtube.com/channel/UCNIqEPWdc7gThuurpmQRytw?sub_confirmation=1″ css=».vc_custom_1789498973798{margin-top: 150px !important;}»][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=»stretch_row_content_no_spaces» equal_height=»yes» content_placement=»middle» penci_show_desk=»1″ penci_show_tablet=»1″ penci_show_mobile=»1″ css=».vc_custom_1789499951201{background-color: #ffffff !important;}» penci_xs_css=».vc_custom_1789499951203{margin-top: -40px !important;}» penci_css=».vc_custom_1789499951202{background-color: #ffffff !important;}»][vc_column][vc_empty_space height=»50px»][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=»stretch_row_content_no_spaces» equal_height=»yes» content_placement=»middle» penci_show_desk=»1″ penci_show_tablet=»1″ penci_show_mobile=»1″ css=».vc_custom_1763471314172{padding-top: 100px !important;padding-bottom: 100px !important;background-color: #ffffff !important;}» penci_xs_css=».vc_custom_1763471314174{margin-top: -40px !important;}» penci_css=».vc_custom_1763471314173{background-color: #ffffff !important;}»][vc_column width=»1/2″][penci_fancy_heading _text_align=»left» title=»Llegó el Concurso BELO edición 2026″ title_tag=»h1″ title_fonts=»font_family:Mukta%20Vaani%3A200%2C300%2C400%2Cregular%2C500%2C600%2C700%2C800|font_style:600%20medium%3A600%3Anormal» title_font_size=»55px» css_animation=»slideInDown» block_id=»penci_fancy_heading-1789499893565″ subtitle=»edición 2026″ subtitle_color=»#05c7f2″ css=».vc_custom_1778196966738{padding-right: 10% !important;padding-left: 10%...
- [Ceremonia 2026](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/ceremonia2026-form/): [vc_row equal_height=»yes» content_placement=»bottom» penci_show_desk=»1″ penci_show_tablet=»1″ penci_show_mobile=»1″ css=».vc_custom_1772450627360{padding-top: 223px !important;background: #212023 url(https://brillandoenlaoscuridad.org/wp-content/uploads/2017/11/belo_2026_slide.webp?id=9099) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}» el_id=»topbanner» penci_xs_css=».vc_custom_1772450627361{margin-bottom: -50px !important;}» penci_css=».vc_custom_1772450627360{background-color: #212023 !important;}»][vc_column][vc_single_image image=»13679″ img_size=»500×125″ css=».vc_custom_1789520335458{margin-top: 80px !important;margin-left: 8% !important;}»][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=»stretch_row» equal_height=»yes» content_placement=»middle» penci_el_pos=»center» penci_show_desk=»1″ penci_show_tablet=»1″ penci_show_mobile=»1″ css=».vc_custom_1789495484579{padding-top: 100px !important;padding-bottom: 100px !important;background-color: #ffffff !important;}» penci_xs_css=».vc_custom_1789495484580{margin-top: -40px !important;}» penci_css=».vc_custom_1789495484579{background-color: #ffffff !important;}»][vc_column][penci_container ctsidebar_mb=»con_sb2_sb1″ el_disable_sticky=»yes» penci_show_desk=»1″ penci_show_tablet=»1″ penci_show_mobile=»1″ container_layout=»14_12_14″ penci_css=».vc_custom_1789495498455{background-color: #ffffff !important;}»][penci_column width=»1/4″ order=»1″][/penci_column][penci_column width=»1/2″ order=»2″][vc_empty_space][penci_text_block title=»FORMULARIO PRE CEREMONIA» block_title_align=»style-title-center» block_title_font_size=»28px» bordertop_color=»#ffffff»] [/penci_text_block][vc_empty_space][/penci_column][penci_column width=»1/4″ order=»3″][/penci_column][/penci_container][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row equal_height=»yes» penci_el_pos=»center» penci_show_desk=»1″ penci_show_tablet=»1″ penci_show_mobile=»1″ penci_xs_css=».vc_custom_1762984379274{margin-top: -40px !important;}» css=».vc_custom_1762984379272{padding-top: 10px !important;padding-bottom: 10px !important;background-color: #ffffff !important;}»][vc_column][penci_text_block block_title_align=»style-title-left» css=».vc_custom_1789520538279{padding-top: 75px !important;padding-right: 10% !important;padding-bottom: 75px !important;padding-left: 10% !important;}» custom_markup_1=»»] Al...
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- [BELO 2024](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/belo2024/): [vc_row penci_el_width=»width-1400″ penci_el_pos=»center» penci_show_desk=»1″ penci_show_tablet=»1″ penci_show_mobile=»1″ penci_css=».vc_custom_1716445177236{background-color: #ffffff !important;}» el_id=»convocan»][vc_column][vc_empty_space height=»40px»][penci_container ctsidebar_mb=»con_sb2_sb1″ penci_show_desk=»1″ penci_show_tablet=»1″ penci_show_mobile=»1″ container_layout=»12_12″ penci_css=».vc_custom_1713149865299{padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;}»][penci_column width=»1/2″ order=»1″][penci_info_box _text=»La Fundación Europamundo en colaboración con The Rotary Foundation, la Fundación Internacional Universitas XXI y la asociación AMAFE, convoca el Concurso Luces en la Oscuridad, con la finalidad dar a conocer las emociones sentidas por personas que padecen o han padecido trastornos psiquiátricos, a través de compartir sus creaciones y emociones.» icon_fontawesome=»fas fa-bullhorn» background_style=»rounded-outline» icon_effects=»s1″ title_fonts=»font_family:Saira%20Semi%20Condensed%3A100%2C200%2C300%2Cregular%2C500%2C600%2C700%2C800%2C900|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal» content_fonts=»font_family:Saira%20Semi%20Condensed%3A100%2C200%2C300%2Cregular%2C500%2C600%2C700%2C800%2C900|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal» href=»//www.europamundo.com/fundacion«» target=»«_blank«» block_id=»penci_info_box-1713149289570″ _title=»CONVÓCAN» icon_color=»#000000″ icon_border_color=»#000000″ icon_hcolor=»#4aa1b5″ icon_hborder_color=»#4aa1b5″][/penci_column][penci_column width=»1/2″ order=»2″][penci_info_box _text=»Buscamos humanizar y normalizar las experiencias de las personas con enfermedades...
- [Participa como Jurado](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/participa-como-jurado/): [vc_row penci_el_pos=»center» penci_show_desk=»1″ penci_show_tablet=»1″ penci_show_mobile=»1″ penci_css=».vc_custom_1775479709658{background-color: #ffffff !important;}» el_id=»unete-al-grito» css=».vc_custom_1775479709658{padding-right: 5% !important;}»][vc_column width=»3/4″][vc_empty_space height=»96px»][penci_container ctsidebar_mb=»con_sb2_sb1″ penci_show_desk=»1″ penci_show_tablet=»1″ penci_show_mobile=»1″ container_layout=»11″ penci_css=».vc_custom_1775480437752{padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;}»][penci_column width=»1/1″ order=»1″][penci_fancy_heading _text_align=»left» subtitle_pos=»below» title=»Ser jurado voluntario en el Concurso BELO: Una experiencia transformadora» title_tag=»h1″ title_font_size=»46px» subtitle_fonts=»font_family:Roboto%3A100%2C100italic%2C300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C700%2C700italic%2C900%2C900italic|font_style:500%20medium%3A500%3Anormal» subtitle_font_size=»19px» _use_separator=»true» block_id=»penci_fancy_heading-1763173790424″ title_color=»#212023″ subtitle_color=»#212023″ _separator_border_color=»#212023″][/penci_fancy_heading][penci_text_block style_block_title=»style-title-13″ block_title_align=»style-title-left»]Ser jurado voluntario en el Concurso BELO es una experiencia que va más allá de la simple evaluación de obras creativas. Representa una oportunidad única de contribuir directamente a la lucha contra el estigma de los trastornos mentales, valorando el talento, las emociones y las vivencias de personas que enfrentan o han superado...
- [Quienes Somos](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/quienes-somos/): [vc_row penci_el_width=»width-1400″ penci_el_pos=»center» penci_show_desk=»1″ penci_show_tablet=»1″ penci_show_mobile=»1″ penci_css=».vc_custom_1713155868806{background-color: #ffffff !important;}» el_id=»convocan»][vc_column][vc_empty_space height=»40px»][/vc_column][/vc_row]
- [Página de exemplo](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/pagina-exemplo/): Esta é uma página de exemplo. É diferente de um post no blog porque ela permanecerá em um lugar e aparecerá na navegação do seu site na maioria dos temas. Muitas pessoas começam com uma página que as apresenta a possíveis visitantes do site. Ela pode dizer algo assim: Olá! Eu sou um mensageiro de bicicleta durante o dia, ator aspirante à noite, e este é o meu site. Eu moro em São Paulo, tenho um grande cachorro chamado Rex e gosto de tomar caipirinha (e banhos de chuva). …ou alguma coisa assim: A Companhia de Miniaturas XYZ foi fundada em...
- [Política de Privacidad](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/politica-de-privacidad/): Última actualización el 10 de mayo de 2024 Fecha de vigencia 10 de marzo de 2024 Esta Política de Privacidad describe las políticas para este sítio web https://brillandoenlaoscuridad.org, del Proyecto BELO (Brillando En La Oscuridad) de la Fundación Europamundo, Calle García de Paredes 55, 1º Piso, Madrid 28010, España, correo electrónico contacto@brillandoenlaoscuridad.org y fundacion@europamundo.org, teléfono +34 91 758-9200, sobre la recopilación, uso y divulgación de su información que recopilamos cuando utiliza este sitio web (https://brillandoenlaoscuridad.org). Al acceder o utilizar las páginas en nuestro sitio web, usted acepta la recopilación, el uso y la divulgación de su información de acuerdo con esta...
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- [Crédito: imágenes y otros](https://brillandoenlaoscuridad.org/es/creditos-imagenes-y-otros/): [vc_row][vc_column][vc_column_text]El proyecto BELO — Brillando En La Oscuridad, impulsado primariamente por la Fundación Europamundo, es un movimiento de muchos que se suman desde varias partes del mundo como voluntarios para combatir el estigma de las enfermedades mentales. Origen de las imágenes, áudio y video publicados en esta página web y nuestras redes sociales: Fotos, música, video: Royalty free bajo la licencia de Canva.com, CapCut.com, Instagram.com. Creación con inteligencia artificial. Fotos de instituciones son del banco de imágenes de la respectiva institución. Si tienes dudas relacionadas con los créditos de nuestros materiales de medios en general, contáctanos.[/vc_column_text][vc_empty_space height=»50px»][/vc_column][/vc_row]
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